Vertretungen für Donnerstag, 10.10 & Freitag, 11.10.2019
Donnerstag, 10.10.2019
- 9:00 Yoga mit Jenny
- 20:00 Yoga mit Jenny
Freitag, 11.10.2019
- 9:00 Yoga mit Jenny
Viel Spass beim yogeln – namaste
Yoga slow flow mit Jenny
Herzlich willkommen im Team Jenny Hupke
Ab sofort findet jeden Mittwoch und jeden 2.Sonntag eine neue Yogastunde im Freiraum statt.
Mittwochs um 18:00 Yoga slow flow mit Jenny
Sonntags alle 14 Tage um 10:00 Sunday morning Yoga mit Jenny
Teilnehmen könnt ihr wie immer über den Kursplan. Namaste
Sunrise Yoga am Meerhofsee Freitags um 9:00
Sommersaison / Urlaubsfeeling … bei Sommerwetter treffen wir uns für diese Stunde am Meerhofsee.
Bitte eigene Yogamatte mitbringen.
-Der Kurs findet bei schönem Wetter und mindestens 4 Teilnehmern am See statt. Ansonsten im Yogaraum.
-Kursgebühr 18€ / 10er Karte / Verträge zuzügl.Seeintritt
-Ausbuchen nur bis 12 Stunden vorher, danach fällt die normale Kursgebühr an.
Termine:
- Freitag, 26.07.19
- Freitag, 09.08.19
- Freitag, 16.08.19
- Freitag, 23.08.19
Ich freue mich auf eine schöne FERIENZEIT…
SUP-Yoga dieses Wochenende am Kahler See, Samstag, 17:30 & Sonntag, 9:30
Book your Spot on the Water…Ihr findet mich diese Woche wieder am Kahler See zu folgenden Zeiten:
- Samstag, 17:30
- Sonntag, 09:30
Die SUP & Yoga Einheiten dauern in der Regel zwischen 1,5 und 2 h. Bitte 15 Minuten früher da sein für die Einweisung. Auch für Anfänger geeignet.
Teilnahmegbühr 39€ incl.Board und Equipment, zzgl.Seeintritt von 3 € !
Ich freue mich auf dein Kommen…Buche dich gleich im Kursplan ein um dir dein Board zu sichern….Summer, Sun & sandy Feet….See you at the Beach…
Aerial Yoga Workshop für Beginner am Sonntag, 21.07.2019 von 10-12 Uhr
Aerial Yoga für Einsteiger!
Loslassen und frei fühlen. Komm vorbei und erlerne die Grundsätze von Arial Yoga für deinen optimalen Start in die offenen Aerial Stunden.
Bitte denke aus hygienischen Gründen an ein T-shirt mit bedeckten Achseln und Söckchen.
Die Teilnahme für Personen mit Bluthochdruck oder ähnlichen Krankheitsbildern ist nur nach persönlicher Absprache möglich!
Sprich mich einfach an!
AerialYoga ist Faszientraining und auch eine Stärkung für dein Bindegewebe. Die abgestimmten Übungen stärken und kräftigen deine tiefe Muskulatur und regen den Stoffwechsel an. Die gelenkschonende Methode ist daher auch für Teilnehmer mit Bandscheiben- oder gelenksschäden geeignet.
Teilmnahmegebühr: 30 Euro bei max. 6 Teilnehmer
Sonntag, 21.07.2019 von 10-12 Uhr
Aerial Yoga am Aussichtssteg – Ersatztermin am Samstag, 06.07.2019 um 18:30
Aerial Yoga oder Antigravity Yoga verleiht dir ein schwerloses Gefühl und das unter freiem Himmel…Yoga – Freiraum eben;)
Für alle Ubungsstufen geeignet. Wenn du noch nie Aerial Yoga gemacht hast setze dich vor deiner Einbuchung bitte mit mir in Verbindung.
Sichere dir gleich einen von wenigen Plätzen unter
Teilnahmegebühr 26€ für 1,5h oder 2x Stempel 10er oder Summercard
SOMMER, SONNE, SUP-Yoga Termine ab sofort buchbar!
Entspanne in der Natur und lass dich mitnehmen, auf eine Reise, die dich wieder ins Gleichgewicht bringt.
Ersetze die Matte durch das SUP-Board und nimm Kontakt auf mit dem Wasser.
Hier kannst du loslassen und wir bringen dich in eine idylische Atmosphäre.
Die verfügbaren Termine (Juni-September) findest du im Kursplan
Preise:
- 39,00 Euro – Dauer 1,5h – vorher mit Einweisung/kleiner SUP-Kurs – dann 1h Yoga
- Saisonkarte 3x SUP Yoga 99€
- Einzelstunde auf Anfrage
Termine:
- Sonntag, 07.07.19 um 17:30
- Samstag, 27.07.19 um 17:30
- Sonntag, 28.07.19 um 09:30
- Sonntag, 04.08.19 um 17:30
- Sonntag, 11.08.19 um 17:30
- Sonntag, 18.08.19 um 9:30
Shaktilicious Verkaufsbasar und Mantra mitsing Konzert am Samstag, 17:00
Veranstaltungsbeginn am Samstag um 17:00 Dauer des Konzertes ca. 1 h davor und danach kann eingekauft werden.
Shaktilicious Verkaufsbazar und Mantra Mitsingkonzert mit Christine, Angela and Friends.
Mantra singen öffnet das Herz und befreit den Geist. Du kannst mitsingen, oder dich von den Klängen tragen lassen.
Nach dem Konzert hast du die Möglichkeit dein Shaktilicious Activewear Outfit zum Sonderpreis zu erwerben.
Termine und Orte findest du unter
www.shaktilicious.de
YOGA – PILATES – MEDITATION – Was das Herz begehrt…
Am Montag um 18:30 möchten wir euch herzlich einladen mit uns eine ganz besondere Einheit zu erleben.
Unter gegebenen Anlass das Clarissa in Ihre Heimat Kanada zurück kehren wird, haben wir eine Stunde zusammen gestellt mit allem was das Herz begehrt.
Sandy wird mit Pilates, Clarissa mit Yoga-Nidra und Angela mit Yoga für euch dabei sein. Diese Stunde dauert 90 min. und ist für alle Übungsstufen geeignet.
Wir freuen uns auf euch. Bitte gleich Platz sichern und einbuchen.
Teilnahmegebühr wie alle offenen Stunden.
Yin-Yoga am Freitag, 18:30 diese Woche wieder mit Sabrina
Yin Yoga
ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.
Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Übungen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga-Praktiken, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren.
Erlebe auch am Freitag, 17.05.2019 um 18:30 wieder, was Yin Yoga in dir ausrichten kann, wir dürfen uns dieses mal wieder auf Sabrina freuen.
Sie begleitet dich mit Ihrer liebevollen und achtsamen Art in deine Yoga Stunde.