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Hallo April / Osterferien

Hallo April- neuer Kursplan ist „ON“ . ➳Osterferien & Ende der Detox Wochen mit Freiraum, alle Kurse laut Plan! Love to see you! . #seeyouontheyogamat#osterferien23#yogagfreiraumalzenau#yogaimhinterhaus#alzenau#yogastudio#yoga#aerialyoga#doyoga#gomeditate#behappy

Detox mit Yoga Workshop am Samstag, 25.02.23

🌷Spring in your S☮UL🌷➳Detox Y☮GA Workshop am Samstag, 25.02.23 um 14:00-16:00 UhrDetox Yoga- der Trend, kann den Körper durch Drehübungen, Atemübungen und mit gezielter Stressreduktion von schädlichen Toxinen befreien. Unser spezieller Detox Yoga Flow nutzt bestimmte Asanas, um diese Entgiftung in Gang zu setzen und den Stoffwechsel zu aktivieren. Detox für Körper und Geist für […]

Detox Wochen 2023

Detox Wochen 2023 im März/ April mit Freiraum…Detox YGA auch Thema in den offenen Stunden, für Anfänger geeignet!#detoxyourlife Warum Detox & YGA im Frühjahr? ➳ regt Stoffwechsel & Verdauung an➳ hilft Gewicht zu reduzieren & zu halten➳ Immunbooster➳ Verjüngende Wirkung auf deine Haut➳ Muskeln & Gelenke werden von überflüssigen Ablagerungen befreit➳ Stimmungsaufhellend➳ verbessert den Schlaf➳ […]

Jahreswechsel 22/23 mit Freiraum

Happy x-mas. Sleep. Drink. Eat. Hug. Kiss. Sing. Dance. Repeat & be happy . Jahreswechsel mit Freiraum. Kursplan ist ‚on‘ Wir versüßen euch die Feiertage und freuen uns auf euch! #meetusonthemat @pellegrinosandy & @sabrinabauer_yoga . #happyxmas #yoga #alzenau #yogastudioalzenau #freiraumfüralle #yogaisforeverybody #pilates #yinundso #hugsandkisses #haveyourselfamerrylittlechristmas

Yoga für den guten Zweck- Donnerstag, 29.12.22

Yoga für alle und auf Spendenbasis.➳ LIVE im Studio und ONLINE.➳ Bitte unbedingt Platz sichern, begrenzte Teilnehmerzahl➳ Spendenbasis only.Auch in diesem Jahr möchte ich meine freie Zeit nutzen um euch und Menschen in Not etwas Gutes zu tun… Dieses Mal gehen die gesamten Einnahmen dieser Stunde an @onedayev die u.a.Projekte in Afrika – Sierra Leone […]

Yoga & Klang Lounge 2022/ Samstag, 17.12.22

Yoga & Klang Lounge 2022 Thema Rauhnächte . Wir freuen uns, mit euch einen „magischen“ Nachmittag voller Klänge, Ruhe und Vorbereitung auf die Rauhnächte zu verbringen. Wenn du Interesse an diesem besonderen germanischen Brauch unserer Vorfahren hast begleiten wir dich gerne mit Tipps und kleinen einfachen Ritualen für jeden Tag. Auch um einfach so zur […]

Handstand Workshop mit Sascha Faltinger Samstag, 05.11.2022, 14:30

Handstand Workshop am 05.11.22 mit Sascha @thegym_aschaffenburg meets @yogafreiraumalzenau . Hallo Alzenau, #savethedate es ist soweit, unser HS-Workshop hat ein neues Datum. Anmeldungen ab sofort, Teilnehmerzahl begrenzt. . Lerne spielerisch den Handstand: Falls du Yoga praktizierst bist du sicherlich mit dem herabschauenden Hund vertraut. In dieser Position stecken schon viele der Prinzipien um auch den […]