Loading…

YOGA FREIRAUM

Es gibt keinen Weg zum Glück, glücklich sein ist der Weg... (Buddha)
Namaste!

Yoga & Wein 05.10.2024 ab 16:00

☆ SEPTEMBER ☆
Hello colorful season – time for Yoga & Wine? Bist du dabei?
Zum 1.x Yoga & Wein Session mit Yoga Freiraum & @weinguthoefler
.

Samstag am 05.Okrober 2024 ab 16:00 im Apostelgarten Michelbach, Anmedlungen ab sofort.

Weitere Infos bei Events und Workshops.


.
#winenot#yogaundwein#yogamalanders#yogaanbesonderenorten#yogafüralle#alzenau #yogimhinterhaus
#yogafreiraumalzenau#yogastudio#yoga#aerialyoga#pilates#yogameetskettlebell#yogaundso#yogaimweinberg#sonnenuntergangimweinberg#weinliebe#yogaliebe#wineyoga

Sup-Yoga Vibes & Summer 2024 is here

Auch in diesem Jahr haben wir wieder 4 Termine für euch.

Wenn du kein eigenes Board hast, dann besteht die Möglichkeit dir eines zu leihen bei @sup_camp_kahlersee

Schnell anmelden- schreib mir um die einen Platz zu sichern

📸@kernfotografie

#summersoul#yogafreiraumalzenau#yoga#alzenau#doyoga#beachday#summerflow#sommerkind#seeliebe#yogastudio#yogaimhinterhaus#supyoga#paddleboardyoga#supyogateacher#namastesup#yogaeverydamnday#yogaholic#manlebtnureinmal#lovemyjob#lifeisbetterwithsandbetweenyourtoes#innerbalance#domoreofwhatmakesyouhappy#beachday#sommeristnureinmalimjahr

Hallo Juni

June ⋆ love ⋆ joy

Summer vibes im Hinterhaus ☮

Yoga meets weights bleibt, Pranayama kommt dazu!

.

Welchen Workshop würdest du gerne besuchen,

oder was könnten wir noch in unsere offenen Stunden packen?

Und was ist eigentlich mit SUP- Yoga? Interessiert?

Save the Date- Workshop 03.05.24 ab 18:30

SAVE THE DATE-
Workshop Friday Night im Hinterhaus, 03.05.24 ab 18:30 / Outdoor Yoga meets weights & Pilates
°
Der Sommer kommt ganz sicher, deshalb haben wir da was für euch!
Passend zu unseren BeachYoga Wochen, ein Workshop mit Silent walk, BeachYoga, Pilates und anschließend Snacks auf der Yogaterrasse im Hinterhaus.
°
We Love Y☮GA & Summer Days … Wer will Bikinibody & so? Es wird hot und damit meinen wir nicht nur unser Workout…
°
➳ ab Montag, 08.04.24 bis 31.05.24
BeachYoga Wochen – in allen offenen Stunden zum Teil mit Zusatzgewicht, Bodyforming auf yogisch.

➳Freitag, 03.05.24 von 18:30 – 20:30 Uhr, Teilnahemgebühr: 65€ / 59€ für Mitglieder
Friday Night im Hinterhaus – Beachbody Yoga & Pilates Workshop mit Angela & Sandy, anschließend Superfood Snacks mit @takeiteasy / optional, zzgl.13,50€ , 5€ Smoothie

Detox Wochen mit Freiraum bis 28.03.24

Spring vibes & Yogalove im Hinterhaus🌷🧘🏼‍♀️🌷

Detox Light Wochen 20.02.24-28.03.24
Dich erwartet:
⋆ Yoga in den offen Stunden mit Übungen für Stoffwechsel, Entschlackung, Straffung und Muskelaufbau
⋆ geführte 4-9 Tage Detox Kuren 15% auf Clean Box, Beginn selbst wählbar, Goodie Bag
⋆ Silent Walk
⋆ Time to clean Body & Soul

Warum Detox & Y☮GA im Frühjahr?

➳ regt Stoffwechsel & Verdauung an
➳ hilft Gewicht zu reduzieren & zu halten
➳ Immunbooster
➳ Verjüngende Wirkung auf deine Haut
➳ Muskeln & Gelenke werden von überflüssigen Ablagerungen befreit
➳ Stimmungsaufhellend
➳ verbessert den Schlaf
➳ ‚Brain fog‘ reduzieren
➳ Lebensgewohnheiten optimieren und kultivieren.

#motivationmitFreiraum

Freiraum unterstützt dich mit wertvollen Tipps unkompliziert und einfach anzuwenden im Alltag.
Daily Routinen und Yoga helfen dir deinen eigenen, gesünderen Lifestyle zu kreieren.

❌geführte Detox Kur für 4 bis 9 Tage, beginn frei wählbar, bis Ostern möglich. Nächster Start Montag!❌

★15% Rabatt auf deinen Detox-Fastenkasten C9 & goodie Bag★

Donnerstags Meditation im Dezember 2023

Es wird kuschelig im Hinterhaus
✨ Donnerstags 20:30 – 21:00 Yogameditation für deine Adventszeit mit kleinen Alltagsrituale für mehr Besinnlichkeit und weniger Stress.
✨
Insbesondere in einer Zeit, in der die Tage und Wochen nur so dahinzurasen scheinen, lädt uns der Advent ein, bewusst einen Gang zurückzuschalten, zur Besinnung zu kommen, eben damit wir nicht wieder das Gefühl haben, dass Weihnachten inmitten der ganzen hektischen Geschäftigkeit plötzlich da ist und wir noch so gar nicht in Stimmung sind. Kennst du das auch;)?
✨
Themen für die kommenden Wochen:
1. Atemmeditation
2. Herzmeditation
3. Lichtmeditation
4. Meditation zur Vorbereitung auf die Rauhnächte
#seeyouinshavasana
.
#yogaimhinterhaus#yogameditation#yogafreiraumalzenau#yoga#meditation#alzenau#welovecozydays#adventszeitkannkommen#xmasiscoming